2008年06月24日

こんなことできるダイエット

頑張るビジネスマンは夏場が要注意。今を無駄にはしない!プレミアムサプリメント霊芝

頑張るビジネスマンは夏場が要注意。今を無駄に…

販売価格¥14,490

"""""""""""""""""""""""""""""""""もう若さだけでは乗り越えられない!?""""…

商品詳細ページへカートページへ



■日常生活でできる肥満解消法・・・ダイエット!
特に男性の方に多く見られますが、ラーメンやコンビニの弁当を外食とします。ラーメンは、ライスと一緒にとらないでください。スープは残し、大盛りは避けてください。コンビニ弁当も残す癖をつけてください。
そして、肝心なことは、ゆっくりと噛んで食べることです。一度に箸に取る量を減らしてください。そして、20回は噛んでください。脳が、満腹感を感じるまでの時間差があります。早く食べてしまうと、その満腹感を得る前に余分なカロリーを摂取してしまいます。

■食後はカテキンを取る!
油ものを食した後には、特にカテキンを・・・!つまり、お茶を飲むことをおススメします。アルコール・清涼飲料水は避けてください。

ダイエット成功のコツとは?プレミアムサプリメントライフ 美容シリーズ もろみ杜仲くま笹

ダイエット成功のコツとは?プレミアムサプリメ…

希望小売価格¥6,090→販売価格¥5,040

素敵に年を重ねて生きたいというのは誰もがもつ願いですよね。ですが最近は無理なダイエットで冷え性になったり、ホル…

商品詳細ページへカートページへ



メタボリック緊急コム

メタボリック予防コム

メタボリック予防コム
posted by fat at 15:05| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
この記事へのトラックバックURL
http://blog.seesaa.jp/tb/101436282

この記事へのトラックバック
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。