2008年05月30日

問題のメタボ…!



とにかく肥満が身体に良くない・・・!
メタボリック・・・の原因はそこにある。

しかし、血管を強化する!
血液をサラサラにする!

この辺に力を入れると・・・足の裏や手先の動き・・・!
そこで、散歩が一番であると言われるのであろう!

20分は最低毎日歩くことを心がける!
禁煙は絶対条件である・・・!

・・・と自分に言い聞かせている!

メタボリックシンドロームBLOOD-COM
メタボリックシンドローム症候群 
メタボリックと成人病 
血液サラサラコム
ラベル:メタボ 肥満
posted by fat at 22:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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